Angebot

Für Erwachsene

Einzelcoaching bei ADHS, Autismus und allem dazwischen und außerhalb. Mit oder ohne Diagnose.

Du merkst, dass dein Alltag dich mehr Kraft kostet als andere – und willst herausfinden, was dir wirklich hilft? Dann schauen wir gemeinsam hin.

Themen

Worum es gehen kann

  • Alltag und Struktur

    Routinen, Planung und Organisation, die zu deinem Kopf passen – nicht umgekehrt.

  • Energie und Reize

    Verstehen, was dich erschöpft, und Wege finden, mit Reizen besser umzugehen.

  • Arbeit und Ausbildung

    Konzentration, Aufschieben, Gespräche mit Vorgesetzten – konkrete Strategien für den Job.

  • Sich selbst verstehen

    Nach einer (späten) Diagnose oder mit einer Vermutung: einordnen, was das für dich bedeutet.

Ablauf

So läuft es ab

  1. Erstgespräch

    20 Minuten, kostenlos: Wir klären, worum es dir geht und ob ich der Richtige dafür bin.

  2. Ziele klären

    Wir legen gemeinsam fest, woran wir arbeiten und wie viele Termine sinnvoll sind.

  3. Coaching

    Sitzungen in Langballig oder online. Dazwischen probierst du aus, was wir erarbeitet haben.

Preise

  • Einzelsitzung

    100 €

    60 Minuten

  • Einzelsitzung

    150 €

    90 Minuten

  • Paket

    450 €

    5 × 60 Minuten
    statt 500 €, einlösbar innerhalb von 6 Monaten

In Langballig oder online per Video. Das Paket kannst du nach dem Erstgespräch buchen.
Gemäß § 19 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.

Lust auf ein erstes Gespräch?

20 Minuten, kostenlos und unverbindlich – per Video oder Telefon.

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